Der Vortrag widmet sich der Frage, ob Menschen als Reparaturwunder oder permanente Schadensfälle betrachtet werden sollten. Es wird aufgezeigt, dass der menschliche Körper über beeindruckende Selbstheilungsmechanismen verfügt.
Prof. Bergemann erklärt die verschiedenen Reparaturprozesse der Zellen, die im Gefüge der DNA-Schäden stattfinden. Diese Mechanismen sind zentral für die Erhaltung der Zellgesundheit und somit der Lebensqualität.
Ein Schwerpunkt liegt auf der Autophagie als reinigendem Prozess der Zellen. Fasten wird als Methode zur Anregung dieser Prozesse vorgestellt, was mittelfristig die Reparaturkapazitäten der Zellen erhöhen kann.
Der Referent diskutiert die Herausforderungen im Gesundheitssystem im Hinblick auf die Alterung der Bevölkerung und betont die Notwendigkeit, mehr gesunde Lebensjahre zu fördern.
