Die Linde (Tilia tomentosa) wurde nicht ohne Grund zur Heilpflanze des Jahres 2025 gewählt: Sie vereint eine lange phytotherapeutische Tradition mit einem breiten Spektrum moderner Einsatzmöglichkeiten – insbesondere im Rahmen der Gemmotherapie.
In diesem Vortrag steht das Lindenknospen-Mazerat im Mittelpunkt, das für seine beruhigenden, vegetativ ausgleichenden und schlaffördernden Eigenschaften bekannt ist. Die Referentin stellt die aktuelle Datenlage zur Anwendung bei stressassoziierten Beschwerden, Schlafstörungen, psychosomatischen Dysbalancen sowie funktionellen Herz-Kreislauf-Beschwerden vor. Auch die immunmodulierende Wirkung der Linde und ihre Bedeutung im Rahmen ganzheitlicher Therapiekonzepte werden beleuchtet.
Anhand praxisnaher Fallbeispiele erfahren die Teilnehmenden, wie die Linde gezielt als Bestandteil gemmotherapeutischer Rezepturen eingesetzt werden kann – ob als Monopräparat oder in Kombination mit weiteren Knospenextrakten.
Der Vortrag richtet sich an Ärzt:innen, Heilpraktiker:innen und Therapeut:innen, die die Linde als pflanzlichen “Allrounder” neu entdecken und gezielt in ihren Behandlungsalltag integrieren möchten.
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