Stress, Neurostress, Burnout & chronische Erschöpfung

Dauerstress, mentale Überforderung und chronische Erschöpfung gehören zu den größten Herausforderungen unserer Zeit – in Klinik und Praxis, aber auch im Alltag vieler Patient:innen. Neurobiologische und genetische Faktoren, Lebensstil, Umweltreize und individuelle Resilienzmechanismen bestimmen, wie wir auf Stress reagieren und wie daraus gesundheitliche Störungen bis hin zu Burnout entstehen können.

Dieser Online-Kongress widmet sich den komplexen Wechselwirkungen zwischen Genetik, Neurotransmittern, hormoneller Regulation, Schlaf und Resilienz. Namhafte Expert:innen vermitteln praxisnahes Wissen und stellen innovative diagnostische und therapeutische Ansätze für den Umgang mit Stressfolgestörungen vor.

Die Themen im Überblick:

• Genetik und Gelassenheit: Wie beeinflusst das COMT-Gen unsere Stressreaktion? Welche Rolle spielt die Genetik in der Stressregulation und wie kann sie therapeutisch adressiert werden? (HP Kyra Kauffmann)
• Wenn der Stress auf die Nerven geht: Welche Einflussfaktoren fördern oder unterminieren Stress-Resilienz? Wie lässt sich Stressresilienz gezielt stärken? (HP Gisela Peters)
• Schlaf aus einer nutrazeutischen Perspektive: Welche Bedeutung hat Schlafregulation bei Stressbelastung? Welche Rolle spielen nutrazeutische Interventionen für die Schlafqualität und Regeneration? (Biochemiker Robert Hose M.Sc.)

Zielgruppe:

Der Kongress richtet sich an Ärzt:innen, Heilpraktiker:innen, Therapeut:innen und interessierte Fachkreise, die die neuesten Erkenntnisse zu Stress, Neurostress und Erschöpfung in ihr Behandlungskonzept integrieren möchten – evidenzbasiert, praxisnah und interdisziplinär.