Langlebigkeit neu denken - funktionelle Konzepte aus der Praxis

Langlebigkeit ist mehr als das Streben nach einem langen Leben – es geht um gesunde, aktive Jahre mit hoher Lebensqualität. In diesem Fachvortrag beleuchten wir, wie moderne funktionelle Medizin neue Perspektiven auf den Alterungsprozess eröffnet. Dabei stehen praxisbewährte Strategien im Mittelpunkt, die auf zellulärer Ebene ansetzen – von mitochondrialer Funktion über Entzündungsregulation bis hin zur Unterstützung der Autophagie.

Erfahren Sie, welche Rolle Mikronährstoffe, Adaptogene, hormonelle Balance, das Mikrobiom und epigenetische Einflüsse bei der Förderung von Gesundheitsspanne und Vitalität spielen – und wie Sie diese Faktoren gezielt diagnostisch und therapeutisch nutzen können.

Zentrale Themen:

• Die Biologie des Alterns: Zellschäden, Entzündung & Mitochondrien
• Funktionelle Diagnostik zur Bestimmung des „biologischen Alters“
• Mikronährstoffe, Pflanzenstoffe & Lebensstilfaktoren mit Longevity-Effekt
• Personalisierte Therapieansätze zur Förderung gesunder Lebensjahre

Dieser Vortrag richtet sich an Fachkreise, die Langlebigkeit ganzheitlich denken und mit evidenzbasierten Methoden nachhaltig in ihrer Praxis umsetzen möchten.