Burnout, Depressionen und stressbedingte Folgeerkrankungen nehmen in allen Altersgruppen deutlich zu – gerade auch bei jungen und beanspruchten Menschen. Chronischer Stress führt über neurobiologische Mechanismen, insbesondere eine anhaltende Dysregulation der Cortisolachse, zu Veränderungen zentraler Neurotransmittersysteme wie Serotonin, Dopamin und GABA.
Der Vortrag beleuchtet aktuelle Erkenntnisse zur Neurobiologie stressassoziierter Erkrankungen und stellt integrative therapeutische Konzepte der Mikronährstoffmedizin vor. Im Fokus stehen die Bedeutung von Mikronährstoffen für die Neurotransmittersynthese, die Aminosäuretherapie sowie phytotherapeutische Konzepte zur Unterstützung von Stressresilienz und psychischer Stabilität.
Ziel ist es, praxisnahe und individualisierte Behandlungsstrategien für Burnout, Depressionen und chronische Stressfolgen aufzuzeigen.
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