Im Kurs "Moderne Funktionelle Medizin" wird die zentrale Rolle der Nährstofftherapie bei Sportverletzungen und in der Rehabilitation hervorgehoben. Referent Constantin Thase erklärt, dass eine ganzheitliche Herangehensweise notwendig ist, um die Wundheilung durch angepasste Kalorien- und Proteinzufuhr zu optimieren. Besondere Aufmerksamkeit gilt spezifischen Mikronährstoffen, deren gezielte Supplementierung essentielle Unterstützung für die Heilung bietet.
Thiemo Osterhaus beleuchtet in der zweiten Lektion die Problematik des prämenstruellen Syndroms (PMS), das viele Frauen betrifft und erhebliche Einschränkungen im Alltag verursacht. Die Ursachen sind komplex und beinhalten hormonelle Schwankungen sowie Ernährungsfaktoren. Eine evidenzbasierte Nährstofftherapie, die Mikronährstoffe wie Magnesium und Calcium einschließt, wird als wirksam erachtet, um die Symptome von PMS zu lindern und die Zyklusregulation zu unterstützen.
Im dritten Teil stellen Thiemo Osterhaus und Constantin Thase die Bedeutung von Mikronährstoffen, wie Eisen und Vitamin D, in der Sporternährung heraus. Sportler haben oft erhöhte Nährstoffbedarfe, und deren Mängel können die Leistung negativ beeinflussen. Durch gezielte Diagnostik und individuelle Anpassung der Nährstoffzufuhr – einschließlich der Anwendung von effektiven Supplementen wie Kreatin – können Sportler nicht nur ihre Regeneration fördern, sondern auch ihre Gesamtleistung signifikant steigern.
Der Kurs vereint verschiedene Aspekte der Nährstofftherapie und zeigt, wie eine fundierte Ernährung sowohl die Heilungsprozesse bei Verletzungen als auch die Leistungsfähigkeit im Sport positiv beeinflussen kann. Die interdisziplinäre Betrachtung und die evidenzbasierten Empfehlungen bieten Fachleuten wertvolle Einsichten für ihre therapeutische Praxis.
